3

2018年最初の月も後半へ突入。

月火はヨガのクラスへ

今一番ついていきたいと思える先生に出会って、火曜日はその人のクラスへ。

そして火曜日は、２つもヨガのクラスを詰めてしまい、夜には人生で初めてのエアリアルヨガへ。

インストラクターはカフェで一緒に働いている多才で表情も多彩ないつも仲良くしてくれる大好きなお姉さん。(さいちゃん) 

インストラクターとしてのさいちゃんを間近で見られたことが幸せで仕方なかった〜…

 いろんな面を持っているさいちゃん、本当に素敵で、憧れます…

いつもこの人に会うと、「私も自分の『すき』に素直に向き合っていきたい」って心から思える…

時間や環境のせいにしていたらダメで、

やりたいことをものにするチャンスって沢山あるんだな〜って…

そして何より、初めてのエアヨガ。最高でした〜。

初めは怖かったけど、だんだん布に身体が慣れて、そして布が身体に慣れてくる感覚を得られてから、布に身体を任せられるようになっていった。

こんな風に身体って伸びるんだ〜とか、

こんなにここの力って抜けられるんだ〜とか、

普段のヨガだけじゃ感じられない身体の声を聞くことができた。

私は人より三半規管が弱くて、初めは酔ってしまうかもという恐怖があったけど、

実際にやってみると感じられたのは恐怖よりも安心感と身体と心ののびのび感で…。

これはこれはハマってしまいそうです。

週半ばは、昨年取得した資格の実務登録講習で大きなビルの小さな部屋に収容されて苦しかった…

終えてから身体を解放させてワークアウトに行ったのは、いつもより血の巡りを感じられて最高に気持ちよかった〜！

 お引越しの作業をしていて週後半はちょっぴり疲れが溜まっていたけど、

お休みの土曜日はお気に入りの上野へ。

国立科学博物館の日本館の内装、ちゃんと見たことなかったなぁ。

細かなつくりがロンドンの美術館を彷彿させて、来月の旅行が益々楽しみになった〜。

もっともっと古くて歴史があって

大好きで大好きでたまらないロンドンの美術館や博物館たちに早く会いたい…

ロンドン旅行に思いが先走ってしまいましたが、

来週はまず、オーストラリアはケアンズへ1週間ほど行ってきます。

さんさんと太陽を浴びに行けることが本当にたのしみ。

最近着られていなかった花柄のワンピース、早く着たい…。

適当なサンダルをつっかけて、麦わら帽子をかぶって、

美味しいアイスコーヒー飲みながらヤシの木の下を歩きたい…。

はぁ〜〜〜たのしみ。